Не секрет, что рост продолжительности жизни в развитых странах обусловлен стремительным ростом продуктов для здоровья и общей тенденцией к здоровому образу жизни.

Одним из факторов продляющих жизнь является массаж. Он является возможно лучшим средством оздоровления организма, а так же профилактики многих заболеваний: гипертония, пониженный мышечный тонус, различные искривления опорно-двигательного аппарата, ослабления иммунитета, заболевания суставов. Общий массаж рекомендуется как обязательная регулярная оздоравливающая процедура многими ведущими врачами мира.

Приходите на массаж. Будьте здоровы.

PS: скоро открытие салона красоты, это наши коллеги и друзья

Наиболее действенный метод шейного остеохондроза – это гимнастика. Физкультура позволяет восстановить гибкость тканей организма, повысить питание тканей кислородом и снизить болезненные ощущения. При первых симптомах остеохондроза следует начать применять лечебную гимнастику под наблюдением специалиста.

Пример эффективного комплекса лечебной физкультуры при остеохондрозе